Cofnij
Słowniczek
abcdefghijklmnoprstuwyz

Hachimaki
-bawełniana opaska na czoło lub chusta na głowę chroniąca oczy przed spływającym potem. Założenie opaski ma także znaczenie symboliczne ? pełnej koncentracji sił fizycznych i psychicznych na pracy treningowej. Chusta zawiązywana na głowie i chroniąca skórę czoła i karku przed obcieraniem przez twardą i sztywną maskę (standardowe wyposażenie zawodnika Kendo)

Hai! -tak!

Haishu -grzbietowa powierzchnia otwartej dłoni

Hajime -zaczynać, naprzód, start

Hakama -'spódnico podobne' spodnie dawnych samurajów, obecnie są używane w niektórych sztukach walki np. Aikido i Kendo

Hanmi-hantachi-waza -walka treningowa, w której jeden z partnerów siedzi i wykonuje techniki obronne, drugi atakuje z pozycji stojącej

Hansoku
-dyskwalifikacja

Hantei -orzeczenie sędziowskie

Hara -brzuch

Hasami -nożyce

Heiken -powierzchnia zaciśniętej pięści od wewnątrz

Heiko -równolegle

Hente -zmiana zwyczajowo przyjętej w danej technice funkcji rąk, np. wykonanie ataku ręką blokującą

Hidari -lewa, lewy

Hiji -łokieć

Hikite-uke -techniki bloków z pociąganiem przeciwnika w celu stworzenia korzystniejszej pozycji do kontrataku

Hira -płaski

Hirate -uderzenie płaską dłonią, stosowane głównie w sumo

Hitosashiyubi -palec wskazujący

Hittsui -kolano (stosuje się również nazwy hiza, hizagashira, shittsui)

Hizakansetsu -przednia powierzchnia kolana

Hizo -żebra, również okolica nerek

Ho-jitsu -sztuka strzelania z broni palnej

Hombu -sztab, główna kwatera

Hon -zasada, podstawa

Hyoshi -rytm

© Copyright 2013 Samurai Szczecin. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Projekt i wykonanie: Strony internetowe Pro-Link